2016-06-22から1日間の記事一覧

野菜スープ

ダイエットに効果があると言われる野菜スープを食べ続けている。 病院でも減量の必要があるときはこのスープらしい。 野菜は、基本 人参1、セロリ1、ピーマン3、玉ねぎ3、ホールトマト缶400g 鶏ガラスープの素、昆布、鰹節、塩少々、水1L を鍋にぶち込んで、…